卯兔-幸福指南：内心微笑，幸福飙升

亲爱的小伙伴们，我是你们的幸福导师卯兔。今天我要给大家带来一份超级幸福指南书！不用谢我，快来看看吧！

1.幸福来自于内心

每个人都有自己的幸福指数，而且只有你自己才能掌握它。不要把幸福寄托在外界条件上，而是从内心寻找。比如，每天早上起床时对自己微笑一下，感受到自己的存在和喜悦。这样简单的行为可以让你的幸福指数瞬间飙升！

2.幸福源于与他人分享

幸福是一种传染病，只有与他人分享才能让它扩散出去。和朋友们聚在一起开开心心地聊天、分享快乐和困惑，这样的时刻是无价之宝。记住，幸福是要与他人共同创造和享受的。

3.幸福就在当下

不要总是想着过去或未来，把握住当下才是最重要的。停下来欣赏身边的美景，感受阳光的温暖，和家人一起享用丰盛的晚餐。这些平凡而又珍贵的时刻，都是幸福的来源。

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